الافضل في العالم

  • رئيسي
  • التقنيات
  • المالية
  • التقييمات
  • سيارات
  • فيلم
  • اشخاص
  • رئيسي
    • التقنيات
    • المالية
    • التقييمات
    • سيارات
    • فيلم
    • اشخاص

رئيسي الدواء

أعلى 5 مهن خطيرة على القلب والأوعية الدموية

Share
Pin
Tweet
Send
Share
Send

بعض الأشخاص الذين يعانون من زيادة الوزن ومشاكل في نظام القلب والأوعية الدموية يلومونها على أسنانهم الحلوة ، وبعضهم يلومون أسلوب حياة غير مستقر ، ولكن اتضح أن هناك شيئًا آخر يؤثر سلبًا على القلب وحجم الخصر.

وجد علماء من جمعية القلب الأمريكية (AKA) أن الأشخاص في بعض المهن أكثر عرضة لخطر الإصابة بالسمنة ومشاكل القلب والأوعية الدموية.

لفهم هذا ، قام العلماء بفحص 5.5 ألف شخص فوق 45 سنة. قاموا بقياس ضغط الدم وسكر الدم والكوليسترول ، وتم استجوابهم حول النظام الغذائي وإدمان التدخين وفحص السمنة.

فيما يلي أهم 5 مهن يمكن أن تكون مشكلة لقلبك (وخصرك).

5. المديرين والمحامين والأطباء والمحاسبين ورجال الأعمال

أصح المهنيين في هذه الدراسة. يذهبون إلى صالة الألعاب الرياضية بانتظام بما فيه الكفاية ويعتبر 75 ٪ من المستطلعين نشطين على الأقل باعتدال. كان ثلث المشاركين لديهم وزن مثالي للجسم. ونادرًا ما ستجد مديرًا يدخن مع عميل خارج المكتب. ليس من المستغرب أن 6٪ فقط من المجيبين مدخنون. لكن العديد من ممثلي هذه المهن لا يكرهون تذوق الوجبات السريعة.

4. متخصصو الطهي

إنه أمر مضحك ، لكنه صحيح: الأشخاص الذين يعملون مع الطعام غالبًا ما يكون لديهم عادات أكل سيئة. ويتضح ذلك من خلال بيانات البحث AKA. حوالي 75٪ من الطهاة يعانون من زيادة الوزن

3. المحركون

أكثر المدخنين في ترتيب المهن الخطرة للقلب. مسح ما يقرب من ربع خبراء AKA "الدخان مثل القاطرات البخارية" ، والتي لا تسهم في صحة الرئة أو الحالة الجيدة لنظام القلب والأوعية الدموية.

2. ضباط الشرطة ورجال الاطفاء

لا يستطيع الأشخاص المسؤولون عن سلامتنا في كثير من الأحيان حماية قلبهم من المرض. للخدمة في الشرطة ، يجب على المرء أن يستوفي معايير صارمة ، بما في ذلك المعايير الجسدية ، ومع ذلك ، 90 ٪ من الشرطة المشاركة في الدراسة كانوا يعانون من السمنة أو زيادة الوزن ، و 77 ٪ يعانون من ارتفاع نسبة الكوليسترول و 35 ٪ يعانون من ارتفاع ضغط الدم .

مثل الشرطة ، لم يختلف رجال الإطفاء الباسلة الذين شاركوا في الدراسة في اللياقة البدنية الهشة.

1. البائعين ورجال الأعمال

يبدو أن الغالبية العظمى من البائعين في هذه الدراسة يبيعون صحتهم بشكل أفضل من المنتجات. من إجمالي العدد الذي تم فحصه ، أظهر 68٪ عادات غذائية سيئة ، و 69٪ زادوا بشكل ملحوظ من الكوليسترول. لذا من المرجح أن يتلقوا محاضرة إرشادية من طبيب القلب.

أما بالنسبة لرجال الأعمال ، فهم يهملون صالة الألعاب الرياضية ، ويشارك 20.8٪ فقط من المشاركين في الأنشطة البدنية بانتظام. بعد كل شيء ، لن ينتظر العمل!

وقد أظهرت دراسات سابقة أن عددًا من المهن المدرجة في "القائمة غير الصحية" تتطلب من الأشخاص القيام بعمل مناوبات ، والنوم قليلاً ، والمساهمة في مستويات عالية من الإجهاد. قلة النوم والاضطرابات المتكررة يمكن أن تؤدي إلى سوء التغذية والرغبة في شرب المزيد والدخان.

لم يذكر مؤلفو الدراسة فقط النتائج السلبية للمهن المختلفة. في الوقت نفسه ، اقترحوا خطوات بسيطة للوقاية من السمنة وأمراض القلب.

  1. اصنع لنفسك غداءً صحيًا واصطحبه إلى العمل بدلاً من الركض إلى أقرب مقهى في وقت الغداء.
  2. إذا كان ذلك ممكنًا ، تفضل الدرج على المصعد.
  3. خصص نصف وجبة الغداء لمدة ساعة واذهب للتنزه.

Share
Pin
Tweet
Send
Share
Send

شاهد الفيديو: مهن خطيرة بأجور عالية جدا.!! (قد 2025).

مقالات ذات صلة

تصنيف مواقع Runet الأكثر زيارة
التقييمات

تصنيف مواقع Runet الأكثر زيارة

2020
أفضل 12 ساعة ذكية لعام 2019 ، تصنيف الساعات الذكية
التقنيات

أفضل 12 ساعة ذكية لعام 2019 ، تصنيف الساعات الذكية

2020
أفضل الفنانين مبيعًا في عصرنا
التقييمات

أفضل الفنانين مبيعًا في عصرنا

2020

ترك تعليقك

موصى به

10 أصعب لغات العالم للتعلم

10 أصعب لغات العالم للتعلم

2020
أفضل 7 قصص عيد الميلاد مخيفة

أفضل 7 قصص عيد الميلاد مخيفة

2020
أفضل الوجهات السياحية الأكثر شعبية

أفضل الوجهات السياحية الأكثر شعبية

2020
جزر المالديف الأخرى: 5 أنشطة ممتعة في جزر الجنة

جزر المالديف الأخرى: 5 أنشطة ممتعة في جزر الجنة

2020

الفئات الشعبية

  • فيروس كورونا
  • مراجعات واختبارات التكنولوجيا
  • مدن وبلدان
  • المعلومات والأخبار
  • ألعاب
  • الدواء
  • الأكثر في العالم
  • التقنيات
  • طعام و شراب
  • فيلم

آخر

اجمل الحيوانات في العالم (12 صورة)

10 الكوارث الأكثر شهرة في الفضاء

10 2019 المليارديرات المبتدئون ، تصنيف Forbes

الامتيازات الأكثر شعبية 2020 في روسيا

أعلى 10 نباتات داخلية شعبية

أكثر بطاقات الائتمان والخصم ربحية لعام 2018

فعلي

أفضل 5 ممثلات مساعدات فازن بجائزة الأوسكار
اشخاص

أفضل 5 ممثلات مساعدات فازن بجائزة الأوسكار

2020

حتى أكثر نجوم الأفلام سطوعًا يحتاجون إلى فريق جيد ، والأشخاص الموجودين في الخلفية ويساعدون في تحريك مؤامرة الفيلم إلى الأمام. الجارديان ، باستخدام مسح القراء ، جعل أفضل 5 ممثلات داعمات حصلن على أوسكار لعملهن. بالنظر إلى هذه القائمة أمر مستحيل. ...

Jokowi supporters try to prevent anti-Jokowi activist from entering Batam

القصص الأكثر غموضا عن الأفلام الشعبية

2020
Jokowi supporters try to prevent anti-Jokowi activist from entering Batam

أفضل 5 أحمر شفاه في عام 2020 وفقًا لـ Roskachestvo

2020
Jokowi supporters try to prevent anti-Jokowi activist from entering Batam

تصنيف الدول حسب ديون الدولة (ستاندرد آند بورز)

2020
Jokowi supporters try to prevent anti-Jokowi activist from entering Batam

أخطر 10 رياضات في العالم

2020

الافضل في العالم

الافضل في العالم.

آخر

  • المليارديرات الأكثر تواضعًا في العالم
  • حلاقة الشعر النسائية الأكثر عصرية 2019 (30 صور)
  • أفضل 10 أفلام عن الذئاب الضارية ، قائمة بالأفضل

الفئات الشعبية

  • التقييمات
  • التقنيات
  • مراجعات واختبارات التكنولوجيا

© 2025 https://efuc.org

  • مراجعات واختبارات التكنولوجيا
  • الأكثر في العالم
  • طعام و شراب
  • كتب
  • مدن وبلدان
  • السياحة
  • التقنيات
  • طبيعة
  • مفضل
  • المعلومات والأخبار

© 2025 https://efuc.org