الكحول بالنسبة للعديد من الروس مجرد رفيق لا غنى عنه للعام الجديد مثل Snow Maiden لـ Santa Claus. الشرب يجعل المحادثة أسهل ، والتبول في كثير من الأحيان ، ويأتي في الصباح حساب لحسن حاله في اليوم السابق.
حتى لا تذهب عطلتك في رأس السنة الجديدة إلى مرافقة الآهات بسبب الصداع واعتلال الصحة العامة ، نقدم أفضل 10 منازل وأدوية أكثر فعالية لعلاج صداع الكحول.
مهم: كل من العلاجات التالية لها موانع ، تتراوح من التعصب الفردي عندما يتعلق الأمر بالعلاجات المنزلية ، وتنتهي بآثار جانبية وموانع صحية عندما يتعلق الأمر بالأدوية.
اقرأ بعناية التعليمات الخاصة بعلاج صداع الكحول المفضل لديك قبل شرائه!
العلاجات المنزلية الأكثر فعالية لصداع الكحول
5. الموز
يقوم الموز بتوصيل البوتاسيوم إلى الجسم - وهو إلكتروليت نفقده عندما نتعرق أو نكتب. شرب الكحول يزعج توازن الكهارل في الجسم ، ويقلل بشكل كبير من مستويات البوتاسيوم.
يحتوي الموز أيضًا على فيتامينات C و B6 ، التي تساعد على تحييد الجذور الحرة التي تؤثر سلبًا على الكبد بعد شرب الكحول.
هناك وصفة منزلية ممتازة مضادة للصداع: اخلطي 2 من الموز وملعقتين كبيرتين من العسل وكوب من الحليب في الخلاط. اشرب في رشفات صغيرة. العسل هو مصدر الجلوكوز ، والحليب مادة ماصة جيدة ، ولماذا تحتاج الموز ، فأنت تعرف بالفعل.
4. شوربة الدجاج
قد يكون وعاء ساخن من الحساء بعد ليلة عاصفة هو الحل المثالي لجميع مشاكلك.
مرق الدجاج غني بالصوديوم ، وهو ، إلى جانب البوتاسيوم والكلور ، هو المنحل بالكهرباء الرئيسي في الجسم. كما أنه يحتوي على البوتاسيوم وفيتامين ب 2 وفيتامين ب 6 والعديد من المواد المفيدة الأخرى.
3. مياه معدنية بدون غاز
مع صداع الكحول ، يحتاج جسمك إلى شيئين أساسيين: استعادة توازن الحمض القاعدي والتخلص من الجفاف.
ومع ذلك ومع مياه قلوية معدنية أخرى ، على سبيل المثال ، بورجومي ، ستتعامل بشكل مثالي. قبل الشرب مباشرةً ، قم بإطلاق الغاز منه حتى لا تهيج الغشاء المخاطي في المعدة (الذي حصل بالفعل على الكثير من الكحول) مع جزء من ثاني أكسيد الكربون.
وصفة شائعة أخرى لصداع الكحول: كوب من المياه المعدنية يضاف فيه عصير ليمونة واحدة - مصدر طبيعي لفيتامين سي.هذا العلاج البسيط يساعد بشكل مثالي في العطش ويقلل من شدة أعراض التسمم. على الرغم من أن إضافة الليمون قد لا يكون الحل الأفضل إذا كنت تعاني من التهاب المعدة أو مشاكل أخرى في الجهاز الهضمي.
2. التمرين
وهذا البند من اختيار العلاجات الفعالة لصداع الكحول يمكن أن يسبب الغضب بين العديد من القراء. تمرن عندما يؤلم رأسك ، ويشعر بالمرض ، ويبدو أنك تموت؟ نعم ، للوهلة الأولى ، لا تتدرب الرياضة وتناول الكحول معًا. ولكن هل سمعت عبارة "تجذب الأضداد"؟
سوف يساعد الجري أو الإحماء الآخر في الهواء النقي على تحسين تدفق الدم و "تنظيف" رأسك. الأندورفين الذي يتم إنتاجه أثناء التمرين سيجعلك تشعر بتحسن. ثم تخرج السموم منك. لا يمكنك الركض ، على الأقل المشي السريع ، التحرك - هذه هي الطريقة الوحيدة لإزالة التوعك العام بسرعة من صداع الكحول.
1. الخيار أو مخلل الملفوف
غير مكلفة ، وربما ، العلاج الأكثر فعالية ومثبتة لصداع الكحول. وكل ذلك لأن هذه السوائل هي مصدر للأملاح والكهارل المذابة ، وهي المواد التي تنظم حركة جزيئات الماء في الخلايا ، وتؤثر على تخثر الدم وتؤدي العديد من الوظائف الهامة الأخرى.
وكوب من الملفوف أو الخيار المخلل (ولكن ليس ماء مالح فيه خل) هو في الأساس الخطوة الأولى لتطبيع عملية التمثيل الغذائي لملح الماء في الجسم. كما يحتوي محلول ملحي على حمض السكسينيك ، وهو ضروري للعملية الطبيعية للتنفس الخلوي. لماذا هو مهم مع صداع الكحول؟ لأن خلايا الدماغ وأنسجة الجسم الأخرى بعد التسمم تعاني من تجويع الأكسجين.
بعد شرب 1-2 أكواب من محلول ملحي ، يمكن للمرء بالفعل أن يبدأ الترطيب الكامل للجسم - شرب الماء أو شراب الفاكهة.
أفضل الأدوية والمكملات الغذائية لعلاج صداع الكحول
5 - ألكا سيلتزر
السعر - من 372 روبل
أحد أكثر الأدوية المهدورة شيوعًا يحتوي على حامض الستريك وأسيتيل الساليسيليك ، بالإضافة إلى بيكربونات الصوديوم.
الأول مسؤول عن ضمان امتصاص الجسم للدواء في أقرب وقت ممكن.
حمض أسيتيل الساليسيليك هو أفضل صديق لشخص يعاني من صداع الكحول ، لأنه سيخفف الصداع وآلام العضلات بسرعة ويخفف الحرارة.
وكربونات الصوديوم تحيد بدورها حمض الهيدروكلوريك في المعدة.
4. ليمونتار
السعر - من 99 روبل
تحتوي هذه الحبوب الرخيصة على حمض السكسينيك. وهو منظم لاستقلاب الطاقة ، وله تأثير معقد على الجسم. بما فيها:
- مضاد للأكسدة.
- يحسن وظيفة مضادات السموم في الكبد.
- يحمي الخلايا من نقص الأكسجة.
- يزيد من إفراز عصير المعدة ويزيد من الشهية ؛
- يساهم في الإزالة السريعة للمضادات الحيوية من الجسم - المركبات الكيميائية الغريبة على الجسم.
وهذه بعيدة عن كل الخصائص المفيدة لحمض السكسينيك. يمكنك استخدام هذه الأداة ليس فقط لعلاج صداع الكحول ، ولكن أيضًا للوقاية منه. لهذا الغرض ، تحتاج إلى تناول قرص واحد من Limontara 20-60 دقيقة قبل تناول الكحول.
3. الأسبرين
السعر - من 80 روبل
أسهل علاج للصداع الناتج عن الصداع. المكون النشط الرئيسي - حمض أسيتيل الساليسيليك - يخفف أيضًا الدم ، ويمنع تجلط الدم في الأوعية ، ويخفف الحمى وله تأثير مضاد للالتهابات.
تذكر أنه يجب عليك شرب الأسبرين بالماء ، وليس في أي حال - البيرة أو مشروب كحولي آخر.
2. شرب قبالة
السعر - من 126 روبل
أضافت الشركة المصنعة العديد من المكونات المفيدة لهذا المكمل الغذائي:
- حمض السكسينيك؛
- حمض الستريك؛
- مستخلص الزنجبيل
- عرق السوس؛
- استخراج الجينسنغ
- استخراج غرنا.
- استخراج زميله
- استخراج المكورات.
يخفف DrinkOFF من أعراض صداع الكحول مثل الغثيان والدوار والارتعاش في الجسم والتعب وفقدان التنسيق. ولكن من الأفضل أن تأخذ هذا العلاج فورًا بعد الشعور بأنهم تجاوزوا جرعة الكحول ، ثم يأتي التحسين بسرعة كبيرة (وفقًا للمراجعات - بعد 10-15 دقيقة).
يمكنك أيضًا تناول الكبسولات قبل موعد النوم ، ثم قد لا تأتي صداع الكحول في الصباح على الإطلاق.
1. Medichronal
السعر - من 2700 روبل
التعليقات على هذه الأداة جيدة جدًا لدرجة أنها تسبب عدم الثقة. أعني ، يبدو أن Medichronal يتصرف بكفاءة أكبر من أن يكون صحيحًا ، أليس كذلك؟
لحسن الحظ لأولئك الذين يعانون من صداع الكحول ، يساعد هذا الدواء حقًا على التخلص من هذه الأعراض غير السارة للصداع الناتج عن الصداع ، والصداع ، وقلة الشهية ، والشعور بالضعف في جميع أنحاء الجسم في وقت قصير. يحتوي على ثلاثة مكونات نشطة:
- مونوهيدرات الجلوكوز: يساعد على ترطيب الجسم وله تأثير إزالة السموم. يزيل مشاكل عدم كفاية الماء (الجفاف) ، مثل التعب والصداع ، وعادة ما يجعلك تشعر بتحسن.
- الجليسين: يقلل هذا الأحماض الأمينية والناقلات العصبية من الإجهاد النفسي النفسي ، ويجعلك أكثر استرخاء ويزيد من الأداء العقلي.
- فورمات الصوديوم (أو ، على المدى الطويل - ملح الصوديوم لحمض الفورميك): في صناعة المواد الغذائية يتم استخدامه كمادة حافظة ، مما يطيل عمر المنتجات.
هل ميديكرونال لديه أي صيد؟ بالطبع هناك. هذا هو سعره المرتفع.
